По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 1 мая проводится Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой. По оценкам ВОЗ 339 миллионов человек страдают от астмы.

 Бронхиальная астма — «хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, в котором принимают участие многие клетки и клеточные элементы. Хроническое воспаление обусловливает развитие бронхиальной гиперреактивности, которая приводит к повторяющимся эпизодам свистящих хрипов, одышки, чувства заложенности в груди и кашля, особенно по ночам и ранним утром. 

факторы, способствующие развитию бронхиальной астмы: домашние аллергены (домашняя пыль, аллергены животных, аллергены тараканов); внешние аллергены (пыльца, грибы); профессиональные сенсибилизаторы; курение (пассивное и активное); респираторные инфекции; паразитарные инфекции; ожирение.

Бронхиальная астма - это заболевание, относящееся к тем, которые могут быть предотвращены своевременными и правильно спланированными мерами профилактики. Нужно отметить, что профилактика астмы зачастую оказывается гораздо эффективнее ее лечения. Именно поэтому профилактике астмы нужно уделить самое серьезное внимание.

Широко известно выражение, что любую болезнь легче предупредить, нежели лечить, да и не только легче, но и дешевле. Поэтому принципами первичной профилактики бронхиальной астмы должен владеть любой человек, независимо от пола, возраста и социального статуса.

Меры профилактики: прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день; исключение контактов с аллергеном (например, домашними животными, табачным дымом, резкими запахами); профилактика хронических инфекций верхних дыхательных путей (закаливание, курсы иммуномодулирующих препаратов, в случае отсутствия аллергии к ним, и другие методы); употребление гипоаллергенных продуктов; при невозможности исключения контакта с аллергеном (например, аллергия на пыльцу, пух тополя) показаны сезонные курсы противоаллергических препаратов (препарат, дозировка и длительность курса определяется индивидуально лечащим врачом); обязательный отказ от курения (в том числе и от пассивного); курсы лечебной физкультуры, возможно занятия спортом (если физическая нагрузка не провоцирует приступы заболевания); частая влажная уборка (не реже чем 2 раза в неделю); желательно отсутствие мягкой мебели, ковров, растений; периодически проводить борьбу с домашними насекомыми (тараканами и другими), а если дом загородный, то и с грызунами.

Источник: глобальная сеть Интернет.